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【2026年版】看護師におすすめの在宅ワーク20選|資格を活かせる副業も紹介

看護師の副業
看護師の副業
まゆナース
まゆナース

こんにちは。看護師ママのゆる副業ブログへようこそ。

夜勤や残業が続いて、体力的にこの働き方を続けられるか不安

子どもとの時間を大切にしたいけれど、家計のためにもう少し収入がほしい

そんなふうに悩んでいませんか?

私も、看護師として働きながら子育てをするなかで、何度も同じことを考えてきました。

看護師の仕事にはやりがいがある一方で、勤務時間や体力、人間関係に悩むこともありますよね。

そこで知っておきたいのが、病院以外で収入を得る「在宅ワーク」という選択肢です。

看護師の資格や経験を活かせる仕事はもちろん、未経験から挑戦できるライティング、事務、SNS運用など、家でできる仕事にはさまざまな種類があります。

この記事では、看護師におすすめの在宅ワーク20選を、4つのジャンルに分けて紹介します。

すべてに挑戦する必要はありません。

今の生活や得意なことに合う仕事を、一緒に少しずつ探していきましょう。

  1. この記事でわかること
  2. 結論|最初は「収入になりやすい仕事」と「育てる仕事」の組み合わせがおすすめ
  3. 看護師が在宅ワークを始める3つのメリット
    1. 自分の生活に合わせて働きやすい
    2. 看護師としての経験を活かせる
    3. 病院以外の選択肢を持てる
  4. 【ジャンル別】看護師におすすめの在宅ワーク20選
  5. 看護師資格や医療知識を活かす専門系5選
    1. 1.医療・健康・子育て分野のWebライター
    2. 2.医療記事の監修・ファクトチェック
    3. 3.オンライン健康相談・保健指導
    4. 4.看護学生・新人看護師向けデジタル教材の販売
    5. 5.オンライン相談・話し相手サービス
    6. 私が最初に挑戦したのはWebライターでした
  6. ブログやSNSを育てる発信系5選
    1. 6.特化ブログの運営
    2. 7.Instagramでの情報発信・アフィリエイト
      1. ブログやInstagramを始めたら、ASPにも登録しておこう
        1. A8.net
        2. もしもアフィリエイト
        3. afb
    3. 8.デジタル素材・テンプレート販売
    4. 9.YouTube・TikTokでの動画発信
    5. 10.公式LINE・メールマガジンの運営
    6. ブログとInstagramはライターの練習にもなる
  7. 看護師の対応力を活かす事務・アシスタント系5選
    1. 11.オンラインアシスタント
    2. 12.コールスタッフ・カスタマーサポート
    3. 13.文字起こし
    4. 14.スライド・資料作成代行
    5. 15.ネットショップの運営補助
  8. 未経験から学べるクリエイティブ系5選
    1. 16.ブログ画像・SNS投稿デザイン
    2. 17.アイコン・イラスト制作
    3. 18.動画編集
    4. 19.オンライン講師・学習サポート
    5. 20.AIを活用した文章作成・リライト補助
    6. 私はInstagram投稿作成の案件にも挑戦しました
  9. 初心者の看護師ママが在宅ワークを選ぶ3つの基準
    1. 1.すぐに収入につながる仕事か、時間をかけて育てる仕事か
      1. 働いた分が収入になりやすい仕事
      2. 時間をかけて育てる仕事
    2. 2.スマホだけでできるか、パソコンが必要か
    3. 3.実名や顔出しが必要か
  10. 在宅ワークを探せるサービス3選
    1. クラウドワークス
    2. ママワークス
    3. ココナラ
  11. 看護師が在宅ワークを始める前の注意点
    1. 勤務先の副業規定を確認する
    2. 「20万円以下なら何もしなくてよい」とは限らない
    3. 住民税を「自分で納付」にすれば必ず職場に知られないわけではない
    4. 高額教材や副業詐欺に注意する
    5. 医療情報は必ず確認する
    6. 患者さんや勤務先の情報を書かない
  12. 初心者が今日からできる小さな3ステップ
    1. ステップ1.使える時間を書き出す
    2. ステップ2.気になる仕事を3つに絞る
    3. ステップ3.ひとつだけ登録・作成する
  13. よくある質問
    1. 看護師の在宅ワークはスマホだけでもできますか?
    2. 未経験でもWebライターになれますか?
    3. 在宅ワークで月5万円は稼げますか?
    4. 育休中に副業をしても大丈夫ですか?
    5. 看護師資格を使わない副業でも大丈夫ですか?
  14. まとめ|全部やらなくて大丈夫。まずはひとつ試してみよう

この記事でわかること

この記事では、次の内容がわかります。

  • 看護師におすすめの在宅ワーク20選
  • 看護師資格や経験を活かせる仕事
  • スマホやパソコンで始められる副業
  • 初心者が在宅ワークを選ぶときの基準
  • 副業を始める前に確認したい注意点
  • 在宅ワークを探せるサービス

結論|最初は「収入になりやすい仕事」と「育てる仕事」の組み合わせがおすすめ

看護師が在宅ワークを始めるなら、最初からひとつに絞り込む必要はありません。

おすすめは、次の2種類を組み合わせる方法です。

  • 働いた分が収入になりやすい仕事
  • 時間をかけて育てていく仕事

たとえば、Webライターで案件を受けながら、ブログやInstagramを少しずつ育てる方法があります。

私はほぼスキマ時間で作業していることと、クライアントワークが苦手なこともあり、

ブログ4割、インスタ2割、note2割、クライアントワーク2割でくらいです。

ライターや在宅事務は、仕事を受注できれば比較的早く収入につながります

一方、ブログやSNS、デジタル商品の販売は、成果が出るまでに時間がかかることもありますが、

自分の経験や発信を積み重ねられるのが魅力です。

まずは月に数千円でも、「病院以外で自分の力を使って収入を得られた」という経験が、自信につながります

看護師が在宅ワークを始める3つのメリット

自分の生活に合わせて働きやすい

在宅ワークの魅力は、通勤時間を減らし、自宅で仕事ができることです。

子どもが寝たあとや、保育園・学校に行っている時間など、自分の生活に合わせて働ける仕事もあります。

ただし、在宅ワークなら必ず自由に働けるわけではありません。

勤務時間が決まっている求人や、オンライン会議への参加が必要な仕事もあります。

応募する前に、稼働時間や納期、急なお休みに対応できるかを確認しておくことが大切です。

看護師としての経験を活かせる

看護師には、医療知識だけでなく、さまざまな仕事で役立つ力があります。

たとえば、次のようなスキルです。

  • 相手の話を聞く力
  • 状況を整理して伝える力
  • 優先順位をつける力
  • 複数の業務を進める力
  • 正確に記録する力
  • 相手に合わせて説明する力

普段の仕事では当たり前に感じていることも、在宅ワークでは立派な強みになります。

病院以外の選択肢を持てる

収入源が勤務先だけだと、「つらくても辞めにくい」と感じてしまうことがあります。

在宅ワークですぐに本業と同じ収入を得るのは簡単ではありません

それでも、小さな副収入や新しいスキルがあることで、転職、時短勤務、パート勤務などを考えるときの選択肢が増えます

「今すぐ辞めるため」ではなく、「これからの働き方を整えるため」に始めるのも、在宅ワークのひとつの考え方です。

私は、週4日5時間の看護師パートをしながら副業をしています。

今の私には丁度いいバランスかなと思っています。

子供の成長に合わせて、調整できるのも看護師パート×副業の良いところだと思っています。

【ジャンル別】看護師におすすめの在宅ワーク20選

ここからは、看護師におすすめの在宅ワークを、次の4つに分けて紹介します。

  1. 看護師資格や医療知識を活かす専門系
  2. ブログやSNSを育てる発信系
  3. 看護師の対応力を活かす事務・アシスタント系
  4. 未経験から学べるクリエイティブ系

仕事内容だけでなく、自分の性格や使える時間も考えながら読んでみてくださいね。

看護師資格や医療知識を活かす専門系5選

1.医療・健康・子育て分野のWebライター

Webライターは、Webサイトやブログ、企業のメディアに掲載する文章を書く仕事です。

看護師の場合、次のようなテーマで経験を活かせます。

  • 医療・健康
  • 看護師の転職
  • 病院での働き方
  • 妊娠・出産・子育て
  • 介護
  • メンタルヘルス
  • 美容医療

専門知識が求められる記事では、一般的な記事より高い報酬が設定されることもあります。

ただし、看護師資格があるだけで高単価になるとは限りません。

読みやすい文章を書く力や、信頼できる資料を調べる力も必要です。

私も文章力が課題だなと日々感じて、書籍などで勉強しています👇

初心者は、クラウドソーシングサイトで短い記事や体験談の案件から始めると、実績を作りやすくなります。

▶︎クラウドワークスで副業を始めたい方はこちら👇

看護師がクラウドワークスで副業を始める方法|初心者の体験談と案件の探し方
看護師がクラウドワークスで副業を始める方法を、初心者向けにわかりやすく解説。おすすめ案件・収入目安・注意点まで、現役看護師ママの体験談を交えながらまとめました。

2.医療記事の監修・ファクトチェック

医療記事の内容に誤りがないかを確認したり、専門家としてコメントしたりする仕事です。

ライティング経験や専門分野での臨床経験がある看護師に向いています。

案件によっては、次の情報を求められることがあります。

  • 実名
  • 顔写真
  • 保有資格
  • 勤務経験
  • プロフィールの公開
  • 資格証明書

名前や勤務歴を公開したくない場合は、応募前に掲載条件を確認しておきましょう。

また、看護師が対応できる範囲と、医師などほかの専門職による確認が必要な範囲を意識することも大切です。

まゆナース
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私にはハードルが高くて応募できていません💦

3.オンライン健康相談・保健指導

企業や健康保険組合などのサービスを通して、オンラインで健康相談や生活習慣改善の支援を行う仕事です。

主な方法には、次のようなものがあります。

  • 電話
  • チャット
  • ビデオ通話
  • メール

保健師資格や特定保健指導の経験を条件としている求人もありますが、看護師資格や臨床経験を応募条件としているケースもあります。

仕事内容や必要資格は求人によって異なるため、応募条件をよく確認してください。

個人で健康相談サービスを出品する場合も、診断や治療の判断を行うのではなく、一般的な情報提供や受診相談など、自分が対応できる範囲を明確にしておく必要があります。

4.看護学生・新人看護師向けデジタル教材の販売

自分で作成した学習ノート、チェックリスト、スケジュール表などを、PDFや画像データとして販売する方法です。

たとえば、次のような商品が考えられます。

  • 実習準備チェックリスト
  • 勉強スケジュール表
  • 看護学生向け手帳
  • 新人看護師向け振り返りシート
  • タスク管理テンプレート

ただし、教科書、院内資料、研修資料、国試問題などをそのまま転載して販売してはいけません。

著作権や勤務先の守秘義務に配慮し、患者さんや施設が特定される情報を含めないことも重要です。

自分の言葉とデザインで、一から作成したオリジナル商品として販売しましょう

まゆナース
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私も看護師として働いていて、こんなのあったら便利だなと思うコンテンツの販売を考えています。

5.オンライン相談・話し相手サービス

看護師やママとしての経験、相手の話を聞く力を活かし、オンラインで相談に乗る仕事です。

たとえば、次のようなテーマがあります。

  • 看護師の人間関係
  • 新人看護師の悩み
  • 育児と仕事の両立
  • 転職経験
  • 話し相手
  • 愚痴聞き

医療行為や心理療法を提供するのではなく、「経験をもとに話を聞くサービス」であることを明確にすると安心です。

心身の不調や緊急性の高い相談については、医療機関や公的な相談窓口につなぐ必要があります。

まゆナース
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じっくり話を聞いて、相手の悩みに寄り添える人は向いていそうです

私が最初に挑戦したのはWebライターでした

私自身は、クラウドワークスでWebライターの仕事から始めました

最初は応募するだけでも緊張。「本当に私に書けるのかな」と不安もありました。

それでも少しずつ応募を続け、2か月目に初めて報酬を得られたときは、本当にうれしかったです。

金額以上に、「病院以外でも、自分の経験を役立てられた」と思えたことが自信になりました

noteでは、ChatGPTのプロンプト集やSNSテンプレートの販売にも挑戦し、小さな売上を経験しています。

ブログやSNSを育てる発信系5選

6.特化ブログの運営

自分の経験や知識を記事にして、広告やアフィリエイトなどで収益化を目指す方法です。

このブログが特化型ブログです。

看護師の場合、次のようなテーマがあります。

  • 看護師転職
  • 子育てと仕事の両立
  • 夜勤のある生活
  • 看護師の副業
  • 看護師ママの家計管理
  • セルフケア
  • 看護学生向け情報

ブログは、記事を書けばすぐに収入が発生するものではありません。

検索から読まれるまでに時間がかかるため、数か月以上かけて育てるつもりで取り組むことが大切です。

一方で、記事がポートフォリオになり、Webライターの応募時に使えることもあります

▶︎看護師ママの副業ブログの始め方はこちら👇

【初心者向け】看護師ママの副業ブログの始め方|5ステップでわかりやすく解説
看護師ママが実際に始めた副業ブログの始め方を初心者向けに解説。ジャンル選びからWordPress開設、記事の書き方、収益化まで5ステップでわかりやすく紹介します。

▶︎ブログを始めたい方はこちら👇

7.Instagramでの情報発信・アフィリエイト

Instagramで役立つ情報を発信し、商品やサービスを紹介する方法です。

ブログを持っていなくても始められますが、継続的に投稿を作り、読者との信頼関係を育てる必要があります。

看護師ママなら、次のような発信と相性があります。

  • 看護師ママの働き方
  • 時短家事
  • 転職体験
  • 副業記録
  • 子育て便利グッズ
  • 勉強法
  • 手帳・タスク管理

アフィリエイトを行う場合は、各ASPやSNSの利用規約を確認し、広告であることがわかるように表示しましょう。

紹介していない商品を「使ってよかった」と書くなど、実際の経験と異なる表現は避けることも大切です。

ブログやInstagramを始めたら、ASPにも登録しておこう

ブログやInstagramで商品やサービスを紹介したい方は、ASPへの登録も少しずつ進めておくと便利です。

初心者でも利用しやすいASPには、次の3つがあります。

A8.net

取り扱っている広告のジャンルが幅広いため、自分の発信に合う商品を探しやすいのが特徴です。

私も、まずはどんな案件があるのかを見るために登録しました。

すぐに広告を貼らなくても、案件を眺めるだけで「こんな記事が書けそう」とブログのネタ探しにもつながります.

もしもアフィリエイト

ブログやInstagramで、

「楽天市場などの商品を紹介したい」
「初心者向けの情報を見ながら始めたい」
「自分の暮らしに合う商品を紹介したい」

という方におすすめです。

afb

美容、健康、ライフスタイルなどの発信と組み合わせやすいため、看護師ママのセルフケアや美容に関する記事を書く方にも選択肢があります。

▶︎3つのアフィリエイトについて比較したい方はこちら👇

ブログ初心者がアフィリエイトに挑戦してみた|おすすめASP3選
ブログ初心者が実際に使ってみて感じたおすすめアフィリエイト3選を紹介。A8.net・afb・もしもアフィリエイトの特徴や初心者向けの選び方のポイントをやさしく解説します。

8.デジタル素材・テンプレート販売

Canvaなどを使い、デジタルデータを作って販売する方法です。

たとえば、次のような商品があります。

  • スケジュール帳
  • 家事分担表
  • 献立表
  • SNS投稿テンプレート
  • チェックリスト
  • ワークシート
  • オリジナルイラスト

一度作った商品を繰り返し販売できる可能性がありますが、出品するだけで自動的に売れるわけではありません。

商品ページの説明、見本画像、SNSでの発信なども必要です。

また、Canvaなどの素材を使用する場合は、利用規約や商用利用の条件を確認してください。

9.YouTube・TikTokでの動画発信

看護師としての経験や知識を、動画で発信する方法です。

顔出しをせずに、音声、テロップ、イラストなどで発信することもできます。

たとえば、次のような企画があります。

  • 看護師あるある
  • 看護学生向けの勉強法
  • 夜勤前後の過ごし方
  • 看護師ママの1日
  • 転職体験
  • 副業記録

医療情報を扱う場合は、視聴者の症状を診断するような表現を避け、公的機関や学会などの信頼できる情報を確認しましょう。

まゆナース
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動画編集ができるとクライアントワークの幅も広がります!

10.公式LINE・メールマガジンの運営

ブログやSNSを見てくれた読者に、継続して情報を届ける方法です。

読者との関係を少しずつ深められるため、次のようなサービスにつなげることもできます。

  • 有料note
  • デジタル教材
  • オンライン講座
  • 個別相談
  • コミュニティ

ただし、読者が少ないうちから無理に始める必要はありません。

まずはブログやSNSで情報発信を続け、「もっと読みたい」と思ってもらえる内容を増やすことが先です。

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InstagramやYouTubeから公式LINEへの動線が多い印象です。

▶︎私の有料noteはこんな感じ👇

看護師ママのためのChatGPT副業プロンプト集|ブログ・Instagram・X・noteを時短する10テンプレ【第1版】|まゆ|看護師ママでもできる時短副業術をお届け
こんにちは、まゆです。 副業を始めたいけど、時間がない。 看護師の仕事、育児、家事。 毎日をこなすだけで精一杯なのに、ブ…

ブログとInstagramはライターの練習にもなる

私は現在、ブログとnote販売、Instagram、Xにも取り組んでいます。

ブログやnoteを始めたことで、文章を書く力だけでなく、WordPressへの入稿や画像作成、記事構成についても少しずつ学べました。

Instagramの投稿作りも、SNS運用やCanvaの練習になっています。

まだ大きな成果が出ていなくても、作った記事や投稿は実績として見せられる場合があります。

WebライターやSNS運用の仕事に興味がある方は、自分の発信場所をひとつ作っておくのもおすすめです。

看護師の対応力を活かす事務・アシスタント系5選

11.オンラインアシスタント

企業や個人事業主の業務をオンラインでサポートする仕事です。

主な仕事内容には、次のようなものがあります。

  • メール対応
  • スケジュール管理
  • データ入力
  • リサーチ
  • 資料整理
  • 請求書作成
  • SNS投稿の予約

看護師は、複数の業務に優先順位をつけたり、期限を守って記録したりすることに慣れています。

そのため、病院で身につけた段取り力を活かしやすい仕事です。

求人によっては、平日の日中に連絡できることや、決まった時間に勤務できることが条件になります。

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スキマ時間しかない私にはできませんでした💦

12.コールスタッフ・カスタマーサポート

電話やチャットで、問い合わせ対応や予約受付を行う仕事です。

患者さんやご家族への対応で身につけた、丁寧な言葉遣いや傾聴力を活かせます。

完全在宅の求人もありますが、次の環境を求められることがあります。

  • 静かな作業場所
  • 安定したインターネット回線
  • パソコン
  • ヘッドセット
  • 決められた勤務時間

子どもが自宅にいる時間に働きたい場合は、生活音や急な中断に対応できる仕事か確認しておきましょう。

13.文字起こし

会議、インタビュー、講義などの音声を聞いて、文章にする仕事です。

特別な資格が不要な案件もありますが、聞き取りや表記ルールの確認など、集中力が必要です。

医療分野の音声では専門用語の知識が役立つ一方、情報の取り扱いには十分な注意が必要です。

秘密保持契約やデータ管理のルールを守り、共有された音声を個人の端末に残さないなど、案件ごとの指示に従いましょう。

14.スライド・資料作成代行

PowerPointやCanvaなどを使い、セミナー資料や営業資料、SNS用の図解を作る仕事です。

看護師には、複雑な内容を相手に合わせて説明する経験があります。

そのため、情報を整理し、わかりやすく見せる力を活かせます。

最初は、自分のブログ記事をスライドにしたり、架空のセミナー資料を作ったりして、ポートフォリオを準備すると応募しやすくなります。

15.ネットショップの運営補助

ネットショップの商品登録や注文管理、お問い合わせ対応などを行う仕事です。

楽天市場、Amazon、Yahoo!ショッピング、BASE、Shopifyなどの店舗で、店長や運営担当者の代わりに、商品登録や注文対応を行います。

主な業務には、次のようなものがあります。

  • 商品画像の登録
  • 商品説明文の入力
  • 在庫データの更新
  • 注文内容の確認
  • メール対応
  • 簡単な画像加工

コツコツと正確に作業することが得意な方に向いています。

パソコンを使う仕事が多いため、基本的な文字入力や表計算ソフトの操作を練習しておくと安心です。

未経験から学べるクリエイティブ系5選

16.ブログ画像・SNS投稿デザイン

Canvaなどを使って、ブログのアイキャッチ画像やInstagram投稿を作る仕事です。

デザイン経験がなくても、テンプレートを使いながら基本を学べます。

ただし、テンプレートに文字を入れるだけでは、仕事として選ばれにくいこともあります。

読みやすい文字サイズ、余白、色の組み合わせ、情報の優先順位などを少しずつ学びましょう。

17.アイコン・イラスト制作

SNSアイコンやブログ用イラストなどを制作して販売する方法です。

手描きが得意な方だけでなく、タブレットやデザインツールを使って制作する方もいます。

販売時には、次の条件を明記しておくとトラブルを防ぎやすくなります。

  • 商用利用の可否
  • 修正回数
  • 納品形式
  • 制作期間
  • 二次利用の可否
  • 著作権の取り扱い

既存のキャラクターや有名人に似せすぎたイラストは、権利上の問題が起こる可能性があるため注意が必要です。

18.動画編集

YouTube、Instagramリール、TikTokなどの動画を編集する仕事です。

初心者向けの案件では、次のような作業から始めることが多いです。

  • 不要な部分のカット
  • テロップ入れ
  • BGMや効果音の挿入
  • 画像の挿入
  • 音量の調整

動画編集はパソコンの性能やソフトが必要になることがあります。

いきなり高額な講座や機材を購入せず、無料ソフトや体験版で実際に動画を作ってから、自分に合うか確認すると安心です。

19.オンライン講師・学習サポート

オンラインで、子どもの勉強を見たり、自分の得意分野を教えたりする仕事です。

看護学生向けの学習サポートや、資格試験に向けた計画づくりなども考えられます。

日本語教師として働く場合は、勤務先や仕事内容によって資格や経験を求められることがあります。

「資格がなくても必ず日本語教師として働ける」とは限らないため、応募条件を確認しましょう。

20.AIを活用した文章作成・リライト補助

生成AIを活用して、記事構成、文章の下書き、SNS投稿案などを作成する仕事です。

AIを使えば作業時間を短縮できることがありますが、出力された文章をそのまま納品するのはおすすめできません。

次の作業は人の目で行う必要があります。

  • 事実確認
  • 不自然な文章の修正
  • 読者に合った表現への調整
  • 重複や矛盾の確認
  • 著作権や個人情報への配慮

特に医療情報は、AIが古い情報や誤った内容を出す可能性があります。

公的機関、学会、ガイドライン、原著論文などを確認し、最終的には自分の責任で内容を判断しましょう。

私はInstagram投稿作成の案件にも挑戦しました

私はクラウドワークスで、Instagram投稿を作成する仕事にも挑戦しました。

最初に自分のInstagramを運用していたことで、Canvaの使い方や投稿サイズ、文章の入れ方などを理解しやすかったです。

仕事として受ける前に、自分のアカウントで数投稿作ってみると、練習とポートフォリオ作りを同時にできます

初心者の看護師ママが在宅ワークを選ぶ3つの基準

1.すぐに収入につながる仕事か、時間をかけて育てる仕事か

在宅ワークは、大きく分けると次の2種類があります。

働いた分が収入になりやすい仕事

  • Webライター
  • 在宅事務
  • カスタマーサポート
  • 文字起こし
  • SNS投稿作成

案件を受注して納品すると、報酬を得られます。

時間をかけて育てる仕事

  • ブログ
  • Instagram
  • YouTube
  • デジタル商品
  • メルマガ・公式LINE

収入が発生するまでに時間がかかることがありますが、自分の発信や商品を積み重ねられます。

「すぐに収入がほしいのに、ブログだけを始める」と、成果が出る前に疲れてしまうことがあります。

反対に、案件だけを続けていると、仕事を休んだ月の収入が減りやすくなります。

生活に余裕がない時期は案件型を中心にし、慣れてきたらブログやSNSを育てるなど、自分に合う割合を探してみてください。

2.スマホだけでできるか、パソコンが必要か

Instagram投稿や簡単なアンケートなど、スマホで進められる仕事もあります。

ただし、Webライティング、在宅事務、資料作成、動画編集などは、パソコンがあったほうが効率よく進められます

また、求人によっては次の条件が指定されます。

  • Windowsのパソコン
  • 一定以上の通信速度
  • Webカメラ
  • セキュリティソフト
  • 特定のソフトウェア

応募前に必要な機材を確認し、仕事が決まる前から高額な機器を買いそろえないようにしましょう。

3.実名や顔出しが必要か

在宅ワークには、ペンネームでできる仕事と、本人確認や実名公開が必要な仕事があります。

特に医療記事の監修や専門家コメントでは、資格、氏名、経歴、顔写真の掲載を求められる場合があります。

勤務先に知られたくない場合や、個人情報の公開に不安がある場合は、応募前に次の点を確認しましょう。

  • 記事上に氏名が掲載されるか
  • 顔写真が必要か
  • 勤務先の記載が必要か
  • SNSへの掲載があるか
  • 実績として企業名を公開できるか

在宅ワークを探せるサービス3選

クラウドワークス

クラウドワークスは、ライティング、事務、データ入力、デザインなど、さまざまな仕事を探せるクラウドソーシングサービスです。公式サイトでも幅広い仕事カテゴリが案内されています。

初心者向けの案件もありますが、応募すれば必ず契約できるわけではありません。

最初は、プロフィールを丁寧に書き、無理なく納品できる小さな案件から実績を作るのがおすすめです。

私はまずクラウドソーシングに登録して、どんな仕事があるのか眺めるところから始めました。

▶︎クラウドワークスに登録して案件を見てみる👇

ママワークス

ママワークスは、主婦や子育て中の方に向けた在宅ワーク求人を探せるサービスです。

在宅・出社、雇用形態、職種などから求人を検索でき、事務、データ入力、SNS運用、ECサイト運営など幅広い仕事が掲載されています。

勤務時間が決まっている求人もあるため、「子どもが寝たあとだけ働きたい」など希望がある場合は、勤務条件をよく確認しましょう。

▶︎ママワークス公式サイトはこちら👇

ココナラ

ココナラは、自分の知識やスキルをサービスとして出品できるプラットフォームです。

たとえば、次のようなサービスを考えられます。

  • 話し相手
  • ブログ記事作成
  • SNS画像作成
  • 資料作成
  • テンプレート販売
  • キャリア経験の共有

出品しただけで依頼が入るとは限らないため、サービス画像、説明文、料金、対応範囲をわかりやすく整えることが大切です。

▶︎ココナラの公式サイトはこちら👇

看護師が在宅ワークを始める前の注意点

勤務先の副業規定を確認する

副業を始める前に、勤務先の就業規則を確認しましょう。

医療機関によって、副業の可否や申請方法は異なります。

公務員として働く看護師など、立場によって異なる規定が適用される場合もあります。

判断に迷う場合は、勤務先の担当部署や専門家に確認してください。

「20万円以下なら何もしなくてよい」とは限らない

会社員などの給与所得者については、給与以外の所得が一定額を超えると、所得税の確定申告が必要になる場合があります。

よく使われる「20万円」という基準は、売上ではなく、原則として収入から必要経費を差し引いた「所得」で判断します。

また、所得税の確定申告が不要な場合でも、住民税の申告が必要になることがあります。医療費控除などのために確定申告をする場合は、副業分を含めて申告する必要がある点にも注意が必要です。

税金の取り扱いは、収入の種類や勤務形態によって異なります。

不明な場合は、税務署、自治体、税理士などに確認しましょう。

住民税を「自分で納付」にすれば必ず職場に知られないわけではない

給与・公的年金以外の所得に対する住民税は、申告時に「自分で納付」を選べる場合があります。

一方、給与所得のみの場合などは徴収方法を選べないケースがあり、詳しい取り扱いは自治体によって確認が必要です。

「自分で納付を選べば絶対に職場に知られない」とは言い切れません。

副業を隠す方法として考えるのではなく、まずは勤務先の規定を守ることが大切です。

高額教材や副業詐欺に注意する

次のような勧誘には注意してください。

  • 誰でもすぐに月30万円稼げる
  • スマホをタップするだけ
  • 必ず元が取れる
  • 今日中に契約しないと損をする
  • 仕事を紹介する前に高額な費用を請求する
  • 消費者金融やクレジット契約をすすめる

副業には、学習や実績作りが必要です。

最初から高額なスクールやコンサルティングを契約せず、無料の情報や小さな案件で、自分に合う仕事か確かめてみましょう。

医療情報は必ず確認する

医療や健康に関する記事を書くときは、自分の記憶だけで書かないことが大切です。

次のような信頼できる情報を確認しましょう。

  • 国や自治体などの公的機関
  • 医学会
  • 診療ガイドライン
  • 医療機関
  • 原著論文
  • 医薬品の公式情報

情報の公開日や更新日も確認し、古い内容をそのまま使わないようにします。

生成AIは下書きや情報整理に役立ちますが、正確性を保証するものではありません。

特に病気、薬、検査、治療については、必ず人の目で確認してください。

患者さんや勤務先の情報を書かない

看護師として経験したエピソードを記事やSNSで発信するときは、守秘義務に注意が必要です。

名前を出していなくても、勤務先、年代、疾患、時期、家族構成などを組み合わせると、本人が特定される可能性があります。

実際の患者さんの事例をそのまま使わず、個人や施設が特定されないよう十分に配慮しましょう。

▶︎副業を始める前に確認しておきたい注意点は、こちらの記事でまとめています👇

看護師の副業は危険?始める前に確認したい注意点8選【体験談あり】
看護師ママが副業を始める時の注意点を知っていますか。副業を始める前に知っておくべき、就業規則や確定申告、本業と育児との両立、怪しい副業を避けるポイントなどをわかりやすく紹介します。一歩踏み出せば、将来の不安が少し軽くなりますよ。

初心者が今日からできる小さな3ステップ

ステップ1.使える時間を書き出す

まずは、1週間のなかで副業に使えそうな時間を確認します。

たとえば、次のような時間です。

  • 平日の子どもが寝たあと30分
  • 休日の朝1時間
  • 通勤中の15分
  • 保育園のお迎えまでの30分

毎日2時間確保できなくても大丈夫です。

「週に2回、30分ずつ」など、無理なく続けられる時間から考えましょう。

ステップ2.気になる仕事を3つに絞る

20種類すべてを比較し続けると、かえって動けなくなってしまいます。

まずは、「少し気になる」と思った仕事を3つ選んでみてください。

たとえば、文章を書くことが苦にならないなら、次の3つが候補になります。

  • Webライター
  • ブログ
  • Instagram投稿作成

人の話を聞くことが好きなら、次のような選択肢があります。

  • オンライン相談
  • カスタマーサポート
  • オンラインアシスタント

ステップ3.ひとつだけ登録・作成する

今日のうちにできる行動を、ひとつだけ選びます。

  • クラウドソーシングに登録する
  • プロフィール文を作る
  • Canvaで画像を1枚作る
  • ブログのテーマを3つ考える
  • Instagramの投稿案を書く
  • パソコンの練習を10分する

まずは小さく始めてみましょう。

よくある質問

看護師の在宅ワークはスマホだけでもできますか?

Instagram投稿、簡単なアンケート、連絡対応など、スマホでできる作業もあります。

ただし、Webライティング、在宅事務、資料作成、動画編集などは、パソコンがあったほうが作業しやすいです。

スマホだけに限定すると応募できる仕事が少なくなる可能性があるため、長く続けたい場合はパソコンの使用も検討してみましょう。

未経験でもWebライターになれますか?

未経験から応募できる案件もあります。

最初は、体験談、商品紹介、簡単なコラムなど、専門性が高すぎない案件から始める方法があります。

自分のブログで記事を3〜5本作っておくと、文章力を見せるポートフォリオにもなります。

在宅ワークで月5万円は稼げますか?

仕事の種類、使える時間、経験、単価によって異なります。

最初から月5万円を安定して得られるとは限りません。

まずは1件受注する、月1,000円を得る、継続案件をひとつ作るなど、小さな目標を設定するほうが続けやすいです。

育休中に副業をしても大丈夫ですか?

勤務先の規定、雇用契約、育児休業給付金への影響などを確認する必要があります。

働いた日数や時間、収入などによって取り扱いが変わる可能性があるため、勤務先、ハローワーク、関係機関などに確認してください。

看護師資格を使わない副業でも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。

看護師資格を活かす仕事だけが、看護師に向いている副業ではありません。

事務、デザイン、SNS運用、動画編集など、興味のある分野を学ぶことで、病院以外の働き方につながることもあります。

まとめ|全部やらなくて大丈夫。まずはひとつ試してみよう

今回は、看護師におすすめの在宅ワーク20選を紹介しました。

看護師の資格や経験を活かせる仕事には、Webライター、医療記事の確認、健康相談、教材作成などがあります。

まずは気になる仕事をひとつ選び、10分だけ調べるところからで大丈夫です。

私も最初は、「本当に自分にできるのかな」と不安でした。

それでも、小さな案件に応募したことが、病院以外の働き方を考えるきっかけになりました

焦らなくて大丈夫。

家事や育児、本業を大切にしながら、自分に合う副業を一緒に少しずつ育てていきましょう。

※この記事は筆者の体験を含む一般的な情報です。税金、勤務先の副業規定、育児休業中の就業、医療・法律に関する判断については、勤務先や自治体、税務署などの関係機関、必要に応じて専門家へご確認ください。

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