
「ブログで副業を始めたけど、続かない……」
そう思ったことがある看護師ママ、きっと多いと思う。
夜勤明けでぐったり、子どもの発熱でドタバタ、家事も終わらないのに
パソコンを開く気力なんてゼロ。
私もそんな日、何度あったかな。
それでも、なんとか副業ブログを続けられているのは
「気合で頑張っているから」だけじゃないんです。
「続けるための考え方」を決めたから。
実は今もブログ収益は大きくありません。
それでも私は続けたいと思っています。
なぜなら、ブログは目先のお金以上に、未来の働き方の選択肢を増やしてくれると感じているからです。
看護師の仕事は好きです。
でも、「この先も今と同じ働き方を続けられるかな」と不安になることもあります。
そんなとき、看護師以外のスキルや選択肢を少しずつ育てていけるブログは、私にとって大切な存在になりました。
この記事では、収益化できていない時期でも副業ブログを続けるために、私が実際に決めた7つのルールをお伝えします。
副業でブログやってみたいけど迷っている看護師ママのヒントになればうれしいです。
そもそも、なんで副業でブログを始めようと思ったの?

夜勤をずっと続けられるか、不安になってきた

正直に言うと、将来の働き方に漠然とした不安があったから。
看護師の仕事は好きだし、やりがいもある。
でも体はひとつだし、子どもが小さいうちは夜勤もできない。
子供が大きくなったら、
「また夜勤に戻りたい?」
「体力的・精神的に戻れるかな?」
「このままの働き方で私は後悔しないかな?」
ってふと思ったとき、何か別の選択肢を持っておきたいと感じました。
看護師以外の「なにか」が欲しかった

「看護師しかできない」って思ったことありませんか?
私はずっと、看護師しか選択肢のない自分がコンプレックスでした。
資格があるのはありがたい。
でも裏を返せば、「看護師以外では使えないスキルしかない」という不安でもあって。
転職を考えたとき、育児で働き方を変えたいと思ったとき、
いつも「でも私、看護師しかできないし……」って自分で自分の選択肢を狭めていた気がする。
ブログを選んだのは、在宅でできるスキルを身につけたかったから。
すぐに稼げるとは思っていなかった。
でも、文章を書く力・発信する力・パソコンスキルって、じわじわ積み上がっていくじゃないですか。
「いつか役に立つかもしれない」
「看護師の経験も活かせるかもしれない」
「同じように働き方に迷う看護師ママの役に立つかもしれない」
という感覚で始めたのが正直なところです。
副業はブログだけじゃなくて、他にも選択肢があります👇

副業ブログを1年続けるために決めた7つのルール

① 毎日じゃなくていい。「少しでも前に進む」だけでいい
最初のうちは「毎日書かないとダメだ」って思い込んでいた。
でも、現実的に無理なんですよね。
子供が寝た後や朝早起きして記事を書ける人間じゃなかった(笑)。
そこから考え方を変えて、
という運用にしたら、ぐっと気が楽になった。
ゼロじゃなければ、前に進んでる。それで十分。
② やらない日があっても、自分を責めない
育児をしていると、予定通りにいく日のほうが少ない。
子どもが発熱、夜勤の疲れが抜けない、家族の予定が入った……そんな日は潔く休む。
1日サボっても失敗じゃないし、1週間更新できなくても終わりじゃない。
大事なのは「また戻ってくること」だけ。
そもそもブログって、クライアントワークと違って締め切りも納期もない。
全部自分のペースで動かせる。
それって、育児と仕事を両立している私たちにとって、実はすごく大事なことだと思う。
「今日はムリ」で止められる。
誰にも迷惑をかけない。
自分を責めるエネルギーがあるなら、次に書くことに使ったほうがいい。
③ 完璧な記事より、公開された記事のほうが価値がある
最初は何度も書き直して、なかなか公開できなかった。
でも読者が求めているのは「完璧な文章」じゃなくて、
「自分の悩みを解決してくれる記事」なんですよね。
まず出す。あとで直す。
この順番に変えてから、記事を書くのが怖くなくなりました。
④ 「今月いくら稼ぐか」より「今月も続けるか」を目標にする
ブログは、結果が出るまでに時間がかかる副業。
最初のうちに収益を目標にすると、「全然稼げない……」って心が折れる。
収益は自分でコントロールできないけど、続けることは自分で決められる。
だからしばらくは、こういうことを自分の成果だと思って喜ぶようにしていた。
金額じゃなくていい。
「動いた証拠」が積み上がっていくのを見るだけで、次への力になる。
小さくてもいい。続けられた事実が、少しずつ自信になっていくから。
⑤ 副業は義務じゃない。楽しめる工夫をする
義務でやることって、本当に続かない。
私は好きなカフェで作業したり、好きなテーマから書いたり、「これ書きたい!」と思える瞬間を大事にするようにした。
楽しくなくなったら、少し休んで休憩。
「お金のため」だけだと、いつかしんどくなる。
⑥ AIを使って効率化する。全部自分でやらなくていい
忙しい看護師ママこそ、AI活用は本当に有効。
私は記事構成の下書きやネタ出しにChatGPTやClaudeを使っています。
ゼロから考える時間がぐっと減って、「とりあえず形にする」までのハードルが下がった。
時短できた時間を、自分の体験談を書くことに使う。
それだけで、他の記事と差がつく記事になると感じています。

⑦ 今日書いた記事が、半年後に誰かの役に立つかもしれない
ブログって、書いた瞬間じゃなくて、時間が経ってから読まれることが多い。
「全然PVが増えない……」と思っていた記事が、
1ヶ月後に検索から読まれ始めることも実際あった。
ブログはすぐに結果が出ないので、続かない人が多いです。
すぐに結果が出なくても、続けることで資産が積み上がっていく感覚。
「未来の自分への投資」と思うと、少しだけ続けやすくなる。
忙しい看護師ママが、スキマ時間でやっていること
まとまった時間を待たない
「今日は時間がないからやめよう」が口癖になっていたころ、ほとんど更新できなかった。
通勤中・お迎え待ち・子どもの昼寝中……5分でもあれば、ネタメモくらいはできる。
小さな積み重ねが、後でまとめて書く材料になっていく。
ブログ初心者こそ、AIに手伝ってもらう
ブログ記事を1本書くって、ネタ→構成→執筆→見直しと工程が多い。
AIに「こういう内容で構成を考えて」と投げるだけで、大まかな骨組みができる。
ブログ継続のコツは頼れるところは頼ること。
使えるものは使うこと。
あとは自分の体験談や言葉を入れていくだけ。
私が使っているプロンプトの型はnoteにまとめているので、
よかったら参考にしてみてください。

日常のなかにネタを見つける習慣をつける
ネタ切れは継続の天敵。
でも、看護師ママの日常って、読者が「わかる!」と思うネタの宝庫だったりする。
夜勤あけの体のしんどさ、子どもの急な発熱で頭を抱えた話、副業を始めて変わったこと……。
自分が悩んだことは、誰かの検索キーワードになってる。
スマホのメモ帳に随時書き溜めておくと、いざというときに助かる。
3ヶ月続けて見えてきたこと
スキルが積み上がっていく感覚がある
収益よりもまず、「書くことへの慣れ」が変わった。
3ヶ月前の自分が書いた記事を見ると、恥ずかしいほど拙い。
でもそれって、成長してるってことだよね。
文章力、SEOの感覚、ネタの切り口……全部が少しずつ変わっていく。
これは看護師の仕事にも活かせる力になると思っている。
ちなみに私の初投稿はこちら👇

「看護師しかできない」から「選択肢がある」に変わった
副業を始める前は、「今の仕事を辞めたい、でもどうせ看護師以外に何もできない」と思っていた。
今は「もし将来働き方を変えたくなったとき、別の選択肢がある」と思える。
その安心感だけで、日々のしんどさが少し軽くなる気がしています。
私が副業ブログを続けられている理由のひとつ

ブログを続けるうえで意外と大切だと感じているのが、「自分の場所を持つこと」です。
SNSは気軽に発信できる反面、投稿がどんどん流れていきます。
せっかく時間をかけて書いた内容も、数日後には見つけてもらいにくくなってしまいます。
その点、ブログは少しずつ記事が積み上がっていく資産型のメディアです。
今日書いた記事が、数か月後や1年後に誰かの役に立つこともあります。
実際に私も、「もう読まれていないかな」と思っていた記事が、後から検索で読まれるようになった経験があります。
だからこそ、収益がすぐに出なくても続けたいと思えるんです。
そして、ブログを始めるなら早めに自分のサイトを作っておくのがおすすめです。
私はWordPressブログを開設するときにConoHa WINGを使いました。
設定がわかりやすく、初心者の私でも迷わず進められたので助かりました。
「いつか始めよう」と思っているなら、今日が一番早い日です。
まずは自分のブログという場所を作ることが、未来の選択肢を増やす第一歩になるかもしれません。
私が使っているブログサービスはこちら👇
ConoHa WINGブログの始め方はこちら👇

まとめ
看護師ママがブログを続けるコツは、気合いを入れることじゃなくて、
続けられる仕組みを作ること。
私もまだまだ途中。
大きく変わったわけじゃないけど、3ヶ月前よりたしかに選択肢が増えた。
「副業をやろうか迷っている」なら、今日5分だけ試してみてほしい。
一緒に、こつこつやっていきましょう。
これからも、看護師ママが楽しく働けるヒントになるようなブログを目指して頑張ります。
最後までお読みいただきありがとうございました。

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